در دوران طلایی کنکور، نحوه مطالعه بیشتر در زمینه تغذیه سالم و ورزش من برای داوطلبان، دغدغه بسیار بزرگی است. بنابراین آشنایی با بهترین روش های مدیریت زمان در کنکور، برای شرکت کننده در آزمون سراسری اهمیت زیادی دارد. ترفندها و تکنیک های کنکوری بسیار زیادی برای افزایش سرعت پاسخدهی داوطلبان را در آزمون های رقابتی وجود دارد. این تکنیک ها توسط افراد باتجربه و حرفه ای به داوطلبان آموزش داده می شود.
داوطلب در صورتی می تواند از این تکنیک ها در آزمون سراسری استفاده کند که چندین بار این ترفندها را در آزمون های شبیه سازی شده به کار برده باشد. شرکت منظم در آزمون های آزمایشی برای تثبیت ترفندهای یادگیری در حافظه دانش آموزان بسیار اهمیت دارد.
دلیل اهمیت مدیریت زمان در کنکور سراسری
دو دانش آموز را در نظر بگیرید که اولی بدون داشتن برنامه منظم، هر روز یه درس را شروع می کند و وسطش خسته می شود و آن را کنار می گذارد. این دانش آموز معمولاً تا دیر وقت بیدار است و صبح ها به دلیل کمبود انرژی، احساس خستگی و نا امیدی بسیار زیادی دارد.
در حالت بعدی دانش آموزی را در نظر بگیرید که تمامی دروس را مطابق با برنامه تحصیلی، مطالعه می کند و برای استراحت و خواب زمان دقیقی را انتخاب کرده است. این دانش آموز معمولاً با انگیزه تر است و با احساس امید و نشاط بیشتری برای آینده تحصیلی و شغلی خود برنامه ریزی می کند.
در مقایسه با این دو دانش آموز، کاملاً مشخص است که دانش آموز دوم، شانس بیشتری برای موفقیت در آزمون های رقابتی دارد. دانش آموز اول نیز با یادگیری مهارت مدیریت زمان می تواند تغییرات مثبت بسیار زیادی در سبک زندگی و تحصیل خود ایجاد کند.
دانش آموز دوم از اهمیت روش های مدیریت زمان مطلع است. این دانش آموز ارزش وقت را بی خوبی می داند برهمین اساس از تمام لحظه ها و فرصت ها به درستی استفاده می کند. مدیریت زمان معجزه می کند. این تکنیک با سر و سامان دادن به برنامه مطالعتی ، بسیاری از آشفتگی ها و دغدغه های دانش آموزان را برطرف می کند.
روش های مدیریت زمان در کنکور
مدیریت زمان، یک مهارت است که باید با تمرین و تکرار آموزش داده شود. ممکن است دانش آموزان در ابتدا نتوانند از ترفندهای مدیریت زمان نتیجه بگیرند اما به مرور زمان در صورت وجود استمرار، این شیوه ها نتیجه بخش خواهند بود.
امروزه دیگر قبولی در رشته دلخواه تنها به درس خواندن بستگی ندارد. چه بسا بسیاری از افراد با وجود داشتن ساعت مطالعه بالا، نمی توانند در آزمون، رتبه مطلوبی کسب کنند. امروزه برنامه مطالعاتی مناسب و یادگیری مهارت های مدیریت زمان، بسیار مهمتر از ساعت مطالعه بالا است.
در طول روز دانش آموزان با مدیریت زمان می توانند از حواس پرتی و بی دقتی جلوگیری کنند. آن ها باید برای هر ساعت از روز خود، برنامه مشخصی داشته باشند. دانش آموزان نباید از روزهای کنکور بی تفاوت عبور کنند زیرا سرنوشت آن ها به این روزها بستگی دارد.
مشاوره مدیریت زمان
مدیریت زمان در جلسه کنکور نیز بسیار اهمیت دارد. در روز آزمون دانش آموز باید با برنامه و هدف گذاری قبلی در جلسه حضور پیدا کند. او باید بداند که پاسخ دهی به کدام سوالات زمان بیشتری نیاز دارد. آن ها باید ابتدا بر روی سوالاتی تمرکز کنند که توانایی بیشتر در پاسخدهی به آن ها دارند. دانش آموز بی برنامه ای که سوالات کنکور برای او تفاوتی با یکدیگر ندارند، از اهمیت مدیریت زمان و برنامه ریزی غافل هستند.
دانش آموز باید بیشتر زمان خود را برای پاسخ دادن به سوالاتی صرف کند که از پاسخ صحیح آن ها اطمینان کافی دارد. در هر آزمون ممکن است طراحان، دام های زیادی در سوالات طراحی کرده باشند، دانش آموز باید این دام ها را تشخیص دهد و وقت زیادی را برای حل این سوالات هدر ندهد.
از تجربه سایر داوطلبان موفق در آزمون های سراسری حتماً استفاده شود. مشاوران تحصیلی این تجربیات را با دانش آموزان در میان می گذارند. آن ها بهترین روش های مدیریت زمان برای پیشرفت هرچه بیشتر دانش آموزان به آن ها یاد خواهند داد.
همچنین مشاوران کنکور به دانش آموزان کمک می کنند تا برنامه مطالعاتی مناسبی برای خود طراحی کنند. دانش آموزان می توانند از طریق راه های مختلفی با مشاوران تحصیلی ارتباط برقرار کنند و از نظرات کارشناسی و حرفه ای آن ها جهت بهبود وضعیت درسی خود استفاده نمایند.
مزایای یادگیری مهارت مدیریت زمان
دانش آموزان بعد از یادگیری مهارت مدیریت زمان در آزمون های آزمایشی، نتایج بسیار بهتری کسب خواهند کرد. مهارت مدیریت زمان، در تمام دوران طلایی کنکور، کاربرد دارد. داوطلبان با این مهارت می توانند برنامه مطالعاتی بهتری برای خود طراحی کنند. آنان بیشتر از قبل ارزش وقت را درک می کنند و برای استفاده بهینه از زمان، تلاش بیشتری خواهند کرد.
این دانش آموزان به خوبی می دانند که هر روز چه درس هایی را باید مطالعه کنند و برای چه مباحثی وقت بیشتری اختصاص دهند. آن ها واقع بینانه تر به زمان طلایی کنکور نگاه خواهند کرد و برنامه ای متناسب با سطح توان خود طراحی می کنند.
اکثر دانش آموزان بعد از یادگیری روش ها مدیریت زمان، انعطاف پذیر تر خواهند شد. آن ها در مقابل رفتارها و اتفاقات غیر منتظره بهترین تصمیمات را می گیرند تا به برنامه درسی آن ها لطمه ای وارد نشود. درس های مهمتر را در اولویت قرار می دهند و در ابتدای روز مباحث سخت را فرا می گیرند.
زمان استراحت به اندازه زمان مطالعه برای آن ها ارزشمند است. زیرا آن ها می دانند برای افزایش تمرکز و بهبود کیفیت مطالعه باید استراحت کافی داشته باشند. استفاده از دفتر برنامه ریزی و یا نرم افزارهای کامپیوتری برای بهبود طراحی برنامه تحصیلی مناسب، بسیار مفید خواهد بود.
دانش آموزانی که هنگام درس خواندن به دلیل حواس پرتی و عدم تمرکز کافی، کیفیت مطالعه پایینی دارند می توانند از این ترفند استفاده کنند. این دانش آموزان باید تایمر را روی زمان 25 دقیقه تنظیم کنند. در طول هر 25 دقیقه سعی کنند با تمام تمرکز مطالب درسی را مطالعه کنند و سپس بعد از هر 25 دقیقه، 5 دقیقه استراحت کنند. این ترفند، منجر به افزایش تمرکز دانش آموز می شود.